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2022/04/25
正しく立ち・歩けていますか❓
みなさまいつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)
のさかアウトレットギャラリーです

今回のブログはタイトルの通り、
正しい姿勢で立ち、正しく歩いているか
簡易的にチェックできる物を準備しました☆
お店で一緒にチェックしてみませんか⁇


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☆正しい立ち姿勢とは☆
　耳・肩・腰・膝・踝が一直線上に並んでいる状態

　背筋がピンと伸びて綺麗に見えますね
　腰痛・肩こりや股関節痛の軽減の他、
　筋力の向上により、スタイルアップも期待できます♡

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☆正しい歩き方とは☆
　先ずは
　目線は真っ直ぐ前を向いて
　重心(おへその下あたり)を意識
　真っ直ぐ足を踏み出すことを意識します


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　そして
　二本の線の上を真っ直ぐに、あおり歩行※で歩く
　　※①踵から着地　②小指側を通し　➂親指で蹴り上げる

　血行促進・むくみ解消・関節への負担軽減が期待できます♡


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のさかオリジナルのウォーキングシューズ
ストレッチウォーカーは、一本下駄の構造に由来した
独自設計のローリングソールです。

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このローリングソールが
自然と正しい立ち姿勢になり、
身体の歪みを整えてバランスの良い筋肉強化を促します。

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そして
踵を付けば『コロン』と正しい体重移動と正しい歩行を導き、
次の一歩が勝手に出てくれる構造になっています(^^♪


是非この機会にストレッチウォーカーを体感してみませんか？



みなさまのご来店、スタッフ一同心よりお待ち致しております。

○ゴールデンウィーク期間中は休まず営業致します○
5/3（火・祝）も営業致します。


※当店では通信販売は一切致しておりません。

恐れ入りますが、通信販売に関してのお問い合わせはご遠慮下さいますようお願い申し上げます。
カテゴリー : その他　記載日 : 2022.04.25